armaghan
درباره سایت
آخرین مطالب
امکانات وب
جدول کامل کالری مواد غذایی مختلف
|
نام ماده غذايي |
مقدار |
کالری |
|
آدامس |
يک عدد |
2 |
|
آلبالو (کمپوت) |
100گرم |
90 |
|
آلبالو با هسته |
يک ليوان |
60 |
|
آب جو (ماءالشعير) |
100گرم |
40 |
|
آلوی زرد |
100گرم |
70 |
|
آلبالو تازه با هسته |
100گرم |
60 |
|
آلوی قرمز |
100گرم |
50 |
|
آناناس کمپوت با شربت |
يک ليوان |
200 |
|
انبه هندی |
100 گرم |
60 |
|
استيک کم چرب |
100گرم |
200 |
|
استيک پر چرب |
100گرم |
400 |
|
انار تازه دانه شده |
100گرم |
60 |
|
انار تازه کامل با پوست |
100گرم |
35 |
|
انجير تازه |
100گرم |
60 |
|
انجير خشک |
100گرم |
270 |
|
انجير |
يک عدد |
25 |
|
انگور |
100گرم |
85 |
|
انگور (آب) |
100گرم |
90 |
|
آبغوره |
يک قاشق |
3 |
|
آجيل در هم |
100گرم |
650 |
|
بادام |
100گرم |
660 |
|
بادام (چغاله) |
100گرم |
30 |
|
بادام |
يک عدد |
10 |
|
بادام زمينی بدون پوست |
100گرم |
560 |
|
بستنی |
100گرم |
190 |
|
بستنی عروسکی |
100گرم |
260 |
|
بستنی سالار |
100گرم |
200 |
|
بستنی موزی |
100گرم |
300 |
|
بيسکويت بدون کرم |
100گرم |
350 |
|
بيسکويت ويفر کرم دار |
100گرم |
550 |
|
بيسکويت کرم دار |
100گرم |
500 |
|
برنج پخته |
يک کفگير |
250 |
|
برنج پخته |
100گرم |
120 |
|
پيتزا |
يک عدد |
700 |
|
باقلوا |
100گرم |
برچسب: لاغری و تناسب اندام,
نویسنده: armaghan
|